[Logo] Contar Proteinas Nunca, Nunca, Nunca, Nunca Te Rindas

Realizar otra búsqueda

Rape en salsa de bogavante

17g. de proteínas, 1g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2kg de rape fresco en medallones
  • 1kg de almejas
  • 12 langostinos grandes
  • Sal
  • 3 huevos batidos
  • Harina
  • Aceite de oliva

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 82Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 17g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 17g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2kg de rape fresco en medallones Rape, crudo 2'0Kg. 318g. 0g. 12g. 1.380Kcal.
1kg de almejas Almejas en conserva 1.000g. 174g. 15g. 4g. 793Kcal.
12 langostinos grandes Langostino 336g. 82g. 5g. 3g. 371Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
3 huevos batidos Huevo de gallina fresco 180g. 23g. 0g. 20g. 270Kcal.
Harina Harina de trigo 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
Aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 3'5Kg. 597g. 27g. 44g. 2.892Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Rape, crudo: 2.000g.
  • Almejas en conserva: 1.000g.
  • Langostino: 336g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Huevo de gallina fresco: 180g.
  • Harina de trigo: 10g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Rape en salsa de bogavante” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: