Potaje de alubias blancas con arroz

8g. de proteínas, 23g. de hidratos y 23g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Potaje de alubias blancas con arroz

Ingredientes

• 300 gramos de alubias 50 gramos de arroz bomba Una hoja de laurel Un diente de ajo Una cebolleta bien picada Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva virgen Tres tiras de panceta con veta en dados

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Receta de Potaje de alubias blancas con arroz integral ...

  Karlos Arguiñano elabora una versión de la tradicional alubiada servido con acelga y patata: receta de potage de alubias blancas con arroz integral.

• Me sabe a Málaga: Potaje de habichuelas con arroz

  1/2 Kg de habichuelas blancas. 2 tomates. 1 cebolla ó 2 cebolletas. una taza de arroz. laurel. 2 pimientos verdes. ... que rico potaje de habichuelas con arroz ...

• Potaje de alubias blancas con arroz Receta de Mª Isabel ...

  Un potaje para combatir el frío alubias blancas con arroz y panceta. Como primer plato o único eso ya depende de lo que cada uno coma.

• La cocina de Angie: POTAJE DE JUDÍAS BLANCAS

  Mover y añadir las alubias. ... al dia siguiente con arroz quie ... En casa nos encantan los potajes de habas blancas ..este es similar al que hago yo ..que ...

• Receta de Potaje de acelga, patatas, judías blancas y arroz

  Pasos para preparar Potaje de acelga, patatas, judías blancas y arroz; Ponemos las judías blancas la noche anterior en remojo con el doble de agua fría que su volumen.

• Potaje de habichuelas blancas | - Recetas Fáciles de ...

  Receta de potaje de habichuelas o judías blancas. cómo preparar el mejor Potaje de ... es un normal y maravilloso potaje de alubias blancas, ... con arroz y judías ...

• Receta Potaje de judías blancas con acelgas y arroz por ...

  Esta es la receta de Potaje de judías blancas con acelgas y arroz publicada por Carmen Heredia, ... pero no tengo las judias de bote, ...

• potaje de judías blancas con arroz | Moras Moradas

  La judía blanca, también conocida como habichuela, mongeta, faba, fabes, alubias o chicharros es otra legumbre imprescindible en nuestra cocina.

• Recetas de potaje de alubias blancas con arroz Fáciles

  potaje de alubias blancas con arroz Descubre todas las recetas de potaje de alubias blancas con arroz de entre miles de recetas de cocina, escogidas de entre los ...

• Alubias blancas en potaje | Comer con poco

  Alubias blancas en potaje. Cocina & recetas; Look & Fashion; ... Rectificamos de sal y tenemos para otro día unas alubias blancas con arroz que está ...

• Potaje de alubias con arroz - Divina Cocina

  INGREDIENTES para 4-5 raciones. 1 vasito de arroz; 400 gr de alubias blancas; 100 gr chorizo de guiso; 75 gr de tocino fresco de papada (opcional) media cebolla

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 330Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina A Rico en hierro Muchas grasas saturadas Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 8g.
• Hidratos de carbono: 23g.
• Grasas: 23g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina A Rico en hierro Muchas grasas saturadas Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 8g.
• Hidratos de carbono: 23g.
• Grasas: 23g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Potaje de alubias blancas con arroz” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Potaje de alubias pintas

  El día anterior poner las alubias a remojo. En una olla poner agua suficiente agregar las alubias, la cebolla entera y limpia, el tomate entero y el laurel, dejar cocer hasta que espese un poco el caldo y añadir el arroz sazonar, cuando la cebolla y el tomate estén bien cocidos retirar y poner en un colador, con una cuchara de madera pasarla bien para que caiga toda la pulpa y las pieles queden en el colador. A continuación hacer un sofrito con el aceite y el ajo bien picado y agregar a la olla dejar qué cueza hasta que estén bien cocidas.

• Receta de Potaje del obispo

  En una olla pon a cocer en agua y sal, los garbanzos y las alubias (puestos a remojo de víspera) con la cebolla, el pimiento y el tomate, todo bien picado. Cuece las legumbres durante 45-50 minutos, hasta que estén tiernos los garbanzos. Añade el arroz, el chorizo cortado en rodajas y la panceta picada. Cocina el potaje unos 15 minutos. Desgrasa con el cacillo, pon a punto de sal y espolvorea con perejil picado. Sirve en una legumbrera. Las lentejas y las judías se ponen a cocer en agua fría y los garbanzos en agua hirviendo

• Alubias con espinacas

  El día anterior poner las alubias a remojo. En una olla con agua poner a cocer 10 minutos retirar y reservar. En una sartén con el aceite poner el ajo a sofreír, añadir las espinacas limpias y refreír unos segundos y añadir el pimentón rehogar todo junto unos segundos y añadir el refrito a las alubias sazonar, dejar cocer todo junto con la cazuela sin tapar hasta que las alubias estén en su punto.

• Alubias blancas con gulas

  • Pelar los ajos y picarlos. Calentar aceite en una sartén añadir los ajos y dorarlos sin que lleguen a quemarse.
  • Incorporar las alubias y la guindilla y saltearlo durante unos minutos. Agregar las gulas, saltearlo de nuevo y rectificar de sal.
  • Espolvorear el perejil por encima y servir caliente

• Ensalada de alubias blancas

  • Remojar las alubias desde la noche anterior; coser, salar y enfriar.
  • Poner en una fuente y revolver con la verdura, salpimentar y aliñar con vinagre y aceite de oliva. Espolvorear con queso añejo.