Pollo relleno de carne y frutos secos

16g. de proteínas, 1g. de hidratos y 15g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pollo relleno de carne y frutos secos

Ingredientes

• 1 pollo deshuesado de 1kg aprox
• 800gr de carne picada mixta (vacuno y cerdo )
• 240 gr de bacon ahumado en tacos
• 2 zanahorias grandes
• 1 puñado de ciruelas pasas sin hueso
• 1 puñado de uvas pasas
• 1 puñado de nueces
• 2 huevos
• 1 vasito de vino blanco
• pimienta negra
• sal
• aceite de oliva virgen extra

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 209Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 15g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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