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Pollo entomatado al horno

10g. de proteínas, 2g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 pollo mediano.
  • 2 pimientos rojos morrones .
  • 4 tomates medianos sin piel.
  • 4 tomates medianos con piel.
  • 1/2 vaso de aceite de oliva sabor intenso.
  • 2 cucharadas de vinagre blanco de vino .
  • 1 cucharada de orégano .
  • 2 dientes de ajo .
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida.
  • Sal a gusto.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 112Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 pollo mediano. Pollo, entero, con piel, crudo 1'5Kg. 313g. 0g. 139g. 2.500Kcal.
2 pimientos rojos morrones . Pimiento 460g. 6g. 21g. 3g. 132Kcal.
4 tomates medianos sin piel. Tomate 653g. 6g. 23g. 1g. 121Kcal.
4 tomates medianos con piel. Tomate 653g. 6g. 23g. 1g. 121Kcal.
1/2 vaso de aceite de oliva sabor intenso. Aceite de oliva 100g. 0g. 0g. 100g. 899Kcal.
2 cucharadas de vinagre blanco de vino . Vinagre de vino 7g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 cucharada de orégano . Orégano, seco 6g. 1g. 4g. 1g. 25Kcal.
2 dientes de ajo . Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 cucharadita de pimienta negra molida. Pimienta, negra 4g. 0g. 2g. 0g. 9Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 3'4Kg. 332g. 77g. 244g. 3.829Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pollo, entero, con piel, crudo: 1.500g.
  • Pimiento: 460g.
  • Tomate: 653g.
  • Tomate: 653g.
  • Aceite de oliva: 100g.
  • Vinagre de vino: 7g.
  • Orégano, seco: 6g.
  • Ajo: 20g.
  • Pimienta, negra: 4g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pollo entomatado al horno” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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