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Pollo en crema de champiñones

6g. de proteínas, 4g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 pechuga de pollo cocida y desmenuzada toscamente
  • 1 lata de crema de champiñones de la marca de su preferencia
  • mantequilla la necesaria
  • 3 zanahorias en cubos grandes
  • 150 grs de tocino en cubos
  • queso rallado que gratine el necesario
  • 1 cebolla picada
  • sal
  • pimienta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 156Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 pechuga de pollo cocida y desmenuzada toscamente Pollo, pechuga, con piel, crudo 150g. 35g. 0g. 2g. 155Kcal.
1 lata de crema de champiñones de la marca de su preferencia Champiñon 300g. 5g. 12g. 1g. 78Kcal.
mantequilla la necesaria Mantequilla salada 20g. 0g. 0g. 16g. 149Kcal.
3 zanahorias en cubos grandes Zanahoria, cruda 220g. 2g. 15g. 1g. 75Kcal.
150 grs de tocino en cubos Tocino 150g. 13g. 0g. 107g. 1.009Kcal.
queso rallado que gratine el necesario Queso rallado, genérico 30g. 8g. 0g. 10g. 119Kcal.
1 cebolla picada Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
pimienta Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'0Kg. 65g. 37g. 136g. 1.630Kcal.
95'83% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 150g.
  • Champiñon: 300g.
  • Mantequilla salada: 20g.
  • Zanahoria, cruda: 220g.
  • Tocino: 150g.
  • Queso rallado, genérico: 30g.
  • Cebolla: 173g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pollo en crema de champiñones” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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