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Pizza de jamón york a los cuatro quesos

11g. de proteínas, 31g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 50 gramos de jamón york en dados pequeños
  • 50 gramos de queso rallado 4 quesos para pizza
  • Tomate frito casero o en conserva
  • Orégano
  • 1 masa de pizza

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 233Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 31g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 11g.
  • Hidratos de carbono: 31g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
50 gramos de jamón york en dados pequeños Jamon serrano 50g. 14g. 0g. 11g. 160Kcal.
50 gramos de queso rallado 4 quesos para pizza Queso rallado, genérico 50g. 13g. 0g. 16g. 198Kcal.
Tomate frito casero o en conserva Tomate frito 30g. 0g. 2g. 2g. 25Kcal.
Orégano Orégano, seco 2g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
1 masa de pizza Masa de pizza 300g. 20g. 132g. 1g. 615Kcal.
 
TOTAL 432g. 49g. 135g. 30g. 1.006Kcal.
85'71% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Jamon serrano: 50g.
  • Queso rallado, genérico: 50g.
  • Tomate frito: 30g.
  • Orégano, seco: 2g.
  • Masa de pizza: 300g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pizza de jamón york a los cuatro quesos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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