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Peperonata

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • berenjenas 4
  • tomates medio kilo
  • morrones 2 grandes

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 21Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
berenjenas 4 Berenjena 1'1Kg. 8g. 42g. 2g. 216Kcal.
tomates medio kilo Tomate 82g. 1g. 3g. 0g. 15Kcal.
morrones 2 grandes Pimiento morrón, en conserva 134g. 2g. 7g. 1g. 39Kcal.
 
TOTAL 1'3Kg. 10g. 51g. 3g. 271Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

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Cantidades resultantes:

  • Berenjena: 1.093g.
  • Tomate: 82g.
  • Pimiento morrón, en conserva: 134g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Peperonata” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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