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Ñoquis al pesto

14g. de proteínas, 5g. de hidratos y 52g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 8 hojas de albahaca fresca.
  • 2 dientes de ajo .
  • 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  • 50 g de piñones .
  • 50 g de queso parmesano rallado
  • Sal a gusto.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 544Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 52g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 52g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
8 hojas de albahaca fresca. Albahaca 16g. 2g. 3g. 1g. 28Kcal.
2 dientes de ajo . Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Aceite de oliva 48g. 0g. 0g. 48g. 432Kcal.
50 g de piñones . Piñon 50g. 7g. 2g. 34g. 345Kcal.
50 g de queso parmesano rallado Queso parmesano 50g. 16g. 0g. 13g. 184Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 186g. 26g. 10g. 96g. 1.011Kcal.
88'89% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Albahaca: 16g.
  • Ajo: 20g.
  • Aceite de oliva: 48g.
  • Piñon: 50g.
  • Queso parmesano: 50g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ñoquis al pesto” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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