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Morcilla dulce canaria con manzana salteada

2g. de proteínas, 8g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 morcilla dulce de Canarias
  • 2 manzanas Golden
  • dos zumo de limones
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva
  • Mantequilla sin sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 101Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en hierro

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en hierro

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 morcilla dulce de Canarias Morcilla 100g. 11g. 3g. 30g. 327Kcal.
2 manzanas Golden Manzana 400g. 1g. 48g. 0g. 197Kcal.
dos zumo de limones Limón, zumo, fresco 220g. 1g. 8g. 0g. 37Kcal.
Sal y pimienta Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Mantequilla sin sal Mantequilla salada 20g. 0g. 0g. 16g. 149Kcal.
Sal y pimienta Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 748g. 13g. 60g. 52g. 757Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Morcilla: 100g.
  • Manzana: 400g.
  • Limón, zumo, fresco: 220g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Mantequilla salada: 20g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Morcilla dulce canaria con manzana salteada” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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