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Masa básica para crêpes

8g. de proteínas, 28g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 grs harina común
  • 3 huevos
  • 1 pizca de sal
  • 300ml de leche preferiblemente desnatada
  • 35 grs mantequilla derretida

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 209Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 28g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 28g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 grs harina común Harina de trigo 300g. 30g. 215g. 0g. 978Kcal.
3 huevos Huevo de gallina fresco 180g. 23g. 0g. 20g. 270Kcal.
1 pizca de sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
300ml de leche preferiblemente desnatada Leche de vaca, entera 300g. 9g. 14g. 11g. 196Kcal.
35 grs mantequilla derretida Mantequilla salada 35g. 0g. 0g. 29g. 260Kcal.
 
TOTAL 817g. 62g. 229g. 60g. 1.704Kcal.
81'25% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Harina de trigo: 300g.
  • Huevo de gallina fresco: 180g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Leche de vaca, entera: 300g.
  • Mantequilla salada: 35g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Masa básica para crêpes” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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