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Masa base semiintegral para quiches o tartas

6g. de proteínas, 33g. de hidratos y 41g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 100 grs de harina integral
  • 75 grs de harina de trigo
  • 175 grs de mantequilla
  • 1 pizca de sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 529Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 41g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 41g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
100 grs de harina integral Harina de trigo, integral 100g. 12g. 63g. 2g. 316Kcal.
75 grs de harina de trigo Harina de trigo 75g. 8g. 54g. 0g. 245Kcal.
175 grs de mantequilla Mantequilla salada 175g. 1g. 1g. 144g. 1.300Kcal.
1 pizca de sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 352g. 20g. 117g. 146g. 1.860Kcal.
76'92% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Harina de trigo, integral: 100g.
  • Harina de trigo: 75g.
  • Mantequilla salada: 175g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Masa base semiintegral para quiches o tartas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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