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Macarrones con bacalao al ajoarriero

8g. de proteínas, 22g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 100gr de macarrones
  • 75gr de bacalao
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 cucharadita de pulpa de pimientos choriceros
  • 2 cucharaditas de tomate frito
  • 1 cucharadita de pimentón (yo dulce)
  • Albahaca fresca
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 139Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 22g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 22g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
100gr de macarrones Pasta alimenticia, cruda 100g. 13g. 71g. 1g. 347Kcal.
75gr de bacalao Bacalao, crudo 75g. 14g. 0g. 1g. 61Kcal.
2 dientes de ajo Ajo 20g. 1g. 5g. 0g. 23Kcal.
1 cebolla pequeña Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
1 cucharadita de pulpa de pimientos choriceros Pimiento 4g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
2 cucharaditas de tomate frito Tomate frito 8g. 0g. 0g. 1g. 7Kcal.
1 cucharadita de pimentón (yo dulce) Pimentón, en polvo 4g. 1g. 2g. 1g. 13Kcal.
Albahaca fresca Albahaca 3g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Aceite de oliva virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 394g. 30g. 88g. 8g. 547Kcal.
92'86% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pasta alimenticia, cruda: 100g.
  • Bacalao, crudo: 75g.
  • Ajo: 20g.
  • Cebolla: 173g.
  • Pimiento: 4g.
  • Tomate frito: 8g.
  • Pimentón, en polvo: 4g.
  • Albahaca: 3g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Macarrones con bacalao al ajoarriero” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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