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Lomos de rape alangostados

14g. de proteínas, 1g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 RAPE DE 1 KILO APROXIMADAMENTE,
  • 1 CEBOLLA ,
  • PIMENTON DE LA VERA,
  • ACEITE DE OLIVA ,

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 67Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 1g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 RAPE DE 1 KILO APROXIMADAMENTE, Rape, crudo 1.000g. 159g. 0g. 6g. 690Kcal.
1 CEBOLLA , Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
PIMENTON DE LA VERA, Pimentón, en polvo 5g. 1g. 2g. 1g. 16Kcal.
ACEITE DE OLIVA , Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 1'2Kg. 162g. 11g. 12g. 796Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Rape, crudo: 1.000g.
  • Cebolla: 173g.
  • Pimentón, en polvo: 5g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Lomos de rape alangostados” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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