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Lacitos de pasta con espinacas, cebolla y pasas

7g. de proteínas, 42g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 cebolla mediana
  • 100g de espinacas
  • 1 dientes de ajo
  • 25g de pasas sultanas
  • 100 ml de vino blanco
  • 10 ml de aceite de oliva (una cucharada sopera)
  • Una pizca de sal
  • 500 gramos de pasta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 215Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Rico en fibra Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 42g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Rico en fibra Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 42g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 cebolla mediana Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
100g de espinacas Espinaca, hervida 100g. 2g. 2g. 0g. 22Kcal.
1 dientes de ajo Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
25g de pasas sultanas Uva pasa 25g. 1g. 17g. 0g. 73Kcal.
100 ml de vino blanco Vino blanco 100g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
10 ml de aceite de oliva (una cucharada sopera) Aceite de oliva 10g. 0g. 0g. 10g. 90Kcal.
Una pizca de sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
500 gramos de pasta Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
 
TOTAL 920g. 68g. 385g. 18g. 1.975Kcal.
80% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Cebolla: 173g.
  • Espinaca, hervida: 100g.
  • Ajo: 10g.
  • Uva pasa: 25g.
  • Vino blanco: 100g.
  • Aceite de oliva: 10g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Lacitos de pasta con espinacas, cebolla y pasas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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