[Logo] Contar Proteinas Vencer sin peligro es ganar sin gloria.

Realizar otra búsqueda

Jamón aromatizado con menta

26g. de proteínas, 0g. de hidratos y 24g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gr Jamón serrano o ibérico yo uso jamón serrano de bodega ( ya sabéis bodega un mínimo de 14 meses de curación)
  • 5 o 6 hojas de menta (menta fresca)
  • un chorretón aceite de oliva virgen extra ( no pongáis un aceite de menos calidad)
  • vinagre de jerez (o modena si no tenéis pero por su acidez mejor el de jerez )

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 320Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 26g.
  • Hidratos de carbono: 0g.
  • Grasas: 24g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 26g.
  • Hidratos de carbono: 0g.
  • Grasas: 24g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gr Jamón serrano o ibérico yo uso jamón serrano de bodega ( ya sabéis bodega un mínimo de 14 meses de curación) Jamon serrano 200g. 58g. 0g. 45g. 639Kcal.
5 o 6 hojas de menta (menta fresca) Menta, fresca 12g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
un chorretón aceite de oliva virgen extra ( no pongáis un aceite de menos calidad) Aceite de oliva 8g. 0g. 0g. 8g. 72Kcal.
vinagre de jerez (o modena si no tenéis pero por su acidez mejor el de jerez ) Vinagre de vino 4g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 224g. 58g. 1g. 53g. 716Kcal.
91'67% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Jamon serrano: 200g.
  • Menta, fresca: 12g.
  • Aceite de oliva: 8g.
  • Vinagre de vino: 4g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Jamón aromatizado con menta” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: