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Guisantes salteados con jamón y cebolla

13g. de proteínas, 5g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 gr de guisantes congelados,
  • 250 gr de cebolla congelada,
  • 1 paquete de taquitos de jamón ,
  • mantequilla ,
  • agua ,
  • sal ,
  • vino blanco.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 154Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 gr de guisantes congelados, Guisantes en conserva 500g. 28g. 49g. 3g. 329Kcal.
250 gr de cebolla congelada, Cebolla 250g. 3g. 13g. 0g. 64Kcal.
1 paquete de taquitos de jamón , Jamon serrano 500g. 144g. 1g. 113g. 1.597Kcal.
mantequilla , Mantequilla salada 20g. 0g. 0g. 16g. 149Kcal.
agua , Agua de la red 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sal , Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
vino blanco. Vino blanco 20g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'4Kg. 175g. 63g. 132g. 2.139Kcal.
88'89% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Guisantes en conserva: 500g.
  • Cebolla: 250g.
  • Jamon serrano: 500g.
  • Mantequilla salada: 20g.
  • Agua de la red: 100g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Vino blanco: 20g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Guisantes salteados con jamón y cebolla” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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