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Flam de Mato (Requesón)

7g. de proteínas, 15g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • un vaso y medio de leche
  • 6 cucharadas soperas de azúcar
  • 3 huevos enteros
  • azúcar para caramelizar
  • dos cucharadas de piñones

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 171Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
un vaso y medio de leche Leche de vaca, entera 200g. 6g. 9g. 8g. 130Kcal.
6 cucharadas soperas de azúcar Azúcar blanca 55g. 0g. 55g. 0g. 220Kcal.
3 huevos enteros Huevo de gallina fresco 180g. 23g. 0g. 20g. 270Kcal.
azúcar para caramelizar Azúcar blanca 4g. 0g. 4g. 0g. 16Kcal.
dos cucharadas de piñones Piñon 22g. 3g. 1g. 15g. 152Kcal.
 
TOTAL 461g. 32g. 69g. 43g. 788Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Leche de vaca, entera: 200g.
  • Azúcar blanca: 55g.
  • Huevo de gallina fresco: 180g.
  • Azúcar blanca: 4g.
  • Piñon: 22g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Flam de Mato (Requesón)” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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