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Ensalada tibia de pasta, queso brie y jamón Iberico

14g. de proteínas, 57g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 50 gramos de queso brie
  • 1 ó 2 lonchas de jamón Ibérico
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Albahaca molida
  • 500 gramos de pasta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 346Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 57g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 57g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
50 gramos de queso brie Queso brie 50g. 9g. 0g. 15g. 173Kcal.
1 ó 2 lonchas de jamón Ibérico Jamon serrano 60g. 17g. 0g. 14g. 192Kcal.
Aceite de oliva virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Sal y pimienta al gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Albahaca molida Albahaca 3g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
Sal y pimienta al gusto Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
500 gramos de pasta Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
 
TOTAL 621g. 89g. 356g. 41g. 2.150Kcal.
88'89% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Queso brie: 50g.
  • Jamon serrano: 60g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Albahaca: 3g.
  • Pimienta, negra: 1g.
  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ensalada tibia de pasta, queso brie y jamón Iberico” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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