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Cru de Peix
5g. de proteínas, 6g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.
Ingredientes
- 3 rodajas de merluza
- 1 patata grande
- 100 gr. de gambas rojas
- 1 tomate maduro
- 2 dientes de ajo
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 2 ramitas de perejil
- toque de pimentón
- toque de pimienta negra
- toque de azafrán
- agua
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Publicar en TwitterCalorías (por cada 100g.)
Cantidad de calorías: 92Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Alto colesterolProporción de macronutrientes
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
- Proteínas: 5g.
- Hidratos de carbono: 6g.
- Grasas: 5g.
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Alto colesterolCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
- Proteínas: 5g.
- Hidratos de carbono: 6g.
- Grasas: 5g.
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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| Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 rodajas de merluza | Merluza fresca | 90g. | 11g. | 0g. | 2g. | 58Kcal. |
| 1 patata grande | Patata, cruda | 170g. | 4g. | 26g. | 0g. | 121Kcal. |
| 100 gr. de gambas rojas | Gamba roja, cruda | 100g. | 18g. | 0g. | 2g. | 88Kcal. |
| 1 tomate maduro | Tomate | 163g. | 1g. | 6g. | 0g. | 30Kcal. |
| 2 dientes de ajo | Ajo | 20g. | 1g. | 5g. | 0g. | 23Kcal. |
| 4 cucharadas de aceite de oliva | Aceite de oliva | 32g. | 0g. | 0g. | 32g. | 288Kcal. |
| 2 ramitas de perejil | Perejil, fresco | 4g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
| toque de pimentón | Pimentón, en polvo | 5g. | 1g. | 2g. | 1g. | 16Kcal. |
| toque de pimienta negra | Pimienta, negra | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
| toque de azafrán | Azafrán | 1g. | 0g. | 1g. | 0g. | 3Kcal. |
| agua | Agua de la red | 100g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
| TOTAL | 686g. | 36g. | 39g. | 37g. | 632Kcal. | |
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