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Croquetas de carne

13g. de proteínas, 3g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 grs de carne picada (con poca grasa )
  • 1 cebolla picada finísima
  • 3 cdas de harina
  • ¼ l de leche
  • nuez moscada
  • sal y pimienta
  • aceite

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 156Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 grs de carne picada (con poca grasa ) Carne picada 500g. 110g. 0g. 81g. 1.169Kcal.
1 cebolla picada finísima Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
3 cdas de harina Harina de trigo 15g. 2g. 11g. 0g. 49Kcal.
¼ l de leche Leche de vaca, entera 250g. 8g. 12g. 10g. 163Kcal.
nuez moscada Nuez moscada 3g. 0g. 0g. 1g. 10Kcal.
sal y pimienta Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
aceite Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
sal y pimienta Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 949g. 121g. 32g. 97g. 1.483Kcal.
95'24% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Carne picada: 500g.
  • Cebolla: 173g.
  • Harina de trigo: 15g.
  • Leche de vaca, entera: 250g.
  • Nuez moscada: 3g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Croquetas de carne” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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