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Crema de calabacín con palitos de mar

1g. de proteínas, 7g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 calabacín pequeño
  • 1 pera blanquilla
  • 1 cda. sopera colmada de queso a las finas hierbas
  • 50 ml. de leche ó c/necesaria
  • Sal y una pizca de pimienta

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 40Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 7g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 calabacín pequeño Calabacín 150g. 3g. 3g. 0g. 26Kcal.
1 pera blanquilla Pera 190g. 1g. 20g. 0g. 84Kcal.
1 cda. sopera colmada de queso a las finas hierbas Queso para untar, con finas hierbas 5g. 0g. 0g. 1g. 13Kcal.
50 ml. de leche ó c/necesaria Leche de vaca, entera 50g. 2g. 2g. 2g. 33Kcal.
Sal y una pizca de pimienta Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal y una pizca de pimienta Pimienta, negra 2g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
 
TOTAL 399g. 6g. 26g. 3g. 159Kcal.
94'74% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Calabacín: 150g.
  • Pera: 190g.
  • Queso para untar, con finas hierbas: 5g.
  • Leche de vaca, entera: 50g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Crema de calabacín con palitos de mar” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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