[Logo] Contar Proteinas El éxito es una escalera, no un umbral

Realizar otra búsqueda

Cazuela de rape a la marinera

7g. de proteínas, 4g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 8 rodajas de rape fresco,
  • 250 gramos de almejas bien frescas,
  • 6 dientes de ajo ,
  • 3 tomates rojos y maduritos,
  • 1 puñado de almendras ,
  • 2 rebanadas de pan , mejor del dia anterior,
  • medio litro de caldo de pescado o fumet ,
  • 1 vasito de vino blanco,
  • sal , pimienta molida y aceite de oliva .

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 56Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en hierro Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en hierro Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
8 rodajas de rape fresco, Rape, crudo 240g. 38g. 0g. 1g. 166Kcal.
250 gramos de almejas bien frescas, Almejas en conserva 250g. 44g. 4g. 1g. 198Kcal.
6 dientes de ajo , Ajo 60g. 2g. 15g. 0g. 69Kcal.
3 tomates rojos y maduritos, Tomate 490g. 4g. 17g. 0g. 91Kcal.
1 puñado de almendras , Almendra, cruda 30g. 6g. 2g. 16g. 178Kcal.
2 rebanadas de pan , mejor del dia anterior, Pan blanco, de barra 50g. 4g. 24g. 1g. 118Kcal.
medio litro de caldo de pescado o fumet , Caldo de pescado 500g. 24g. 5g. 7g. 183Kcal.
1 vasito de vino blanco, Vino blanco 185g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
sal , pimienta molida y aceite de oliva . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sal , pimienta molida y aceite de oliva . Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 123g. 66g. 28g. 1.006Kcal.
96'55% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Rape, crudo: 240g.
  • Almejas en conserva: 250g.
  • Ajo: 60g.
  • Tomate: 490g.
  • Almendra, cruda: 30g.
  • Pan blanco, de barra: 50g.
  • Caldo de pescado: 500g.
  • Vino blanco: 185g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Cazuela de rape a la marinera” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: