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Brochetas de fruta maceradas

1g. de proteínas, 11g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 grs de fresones
  • 300 grs de uva verde
  • 300 grs de uva negra o rosada
  • 250 grs de ciruelas negras
  • 200 grs de nectarinas o melocotones
  • 1 naranja
  • ½ cucharadita de jengibre molido
  • 1 cucharada de azúcar moreno

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 49Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 grs de fresones Fresón 500g. 4g. 28g. 2g. 144Kcal.
300 grs de uva verde Uva blanca 300g. 2g. 48g. 0g. 200Kcal.
300 grs de uva negra o rosada Uva blanca 300g. 2g. 48g. 0g. 200Kcal.
250 grs de ciruelas negras Ciruela, sin piel 250g. 2g. 28g. 0g. 116Kcal.
200 grs de nectarinas o melocotones Nectarina 200g. 3g. 18g. 0g. 85Kcal.
1 naranja Naranja 222g. 2g. 19g. 0g. 83Kcal.
½ cucharadita de jengibre molido Jengibre 2g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 cucharada de azúcar moreno Azúcar blanca 9g. 0g. 9g. 0g. 37Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 14g. 198g. 2g. 867Kcal.
80% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Fresón: 500g.
  • Uva blanca: 300g.
  • Uva blanca: 300g.
  • Ciruela, sin piel: 250g.
  • Nectarina: 200g.
  • Naranja: 222g.
  • Jengibre: 2g.
  • Azúcar blanca: 9g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Brochetas de fruta maceradas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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