Boquerones en vinagre y eneldo

9g. de proteínas, 1g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Boquerones en vinagre y eneldo

Ingredientes

• 200 gr. de boquerones frescos
• 100 ml. de vinagre
• 1-2 dientes de ajo
• Aceite de oliva
• Agua

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 77Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina D Rico en Vitamina B-6

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina D Rico en Vitamina B-6

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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