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Bolo de fubá cremoso

10g. de proteínas, 26g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 1/2 TAZA DE HARINA DE MAIZ
  • 2 TAZAS DE AZUCAR
  • 2 CDAS DE HARINA
  • 2 CDAS DE MANTEQUILLA TEMPERATURA AMBIENTE
  • 4 TAZAS DE LECHE O 3 DE LECHE Y UNA DE LECHE DE COCO
  • 3 HUEVOS
  • 1 PIZCA DE SAL
  • 1 PAQUETE DE QUESO RALLADO ( 100 GR )
  • 1 CDA DE LEVDURA ROYAL

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 240Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 26g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 10g.
  • Hidratos de carbono: 26g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 1/2 TAZA DE HARINA DE MAIZ Harina de maíz 100g. 8g. 66g. 3g. 324Kcal.
2 TAZAS DE AZUCAR Azúcar blanca 400g. 0g. 400g. 0g. 1.600Kcal.
2 CDAS DE HARINA Harina de trigo 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
2 CDAS DE MANTEQUILLA TEMPERATURA AMBIENTE Mantequilla salada 10g. 0g. 0g. 8g. 74Kcal.
4 TAZAS DE LECHE O 3 DE LECHE Y UNA DE LECHE DE COCO Leche de vaca, entera 800g. 24g. 38g. 30g. 522Kcal.
3 HUEVOS Huevo de gallina fresco 180g. 23g. 0g. 20g. 270Kcal.
1 PIZCA DE SAL Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 PAQUETE DE QUESO RALLADO ( 100 GR ) Queso rallado, genérico 500g. 135g. 0g. 161g. 1.983Kcal.
1 CDA DE LEVDURA ROYAL Royal 5g. 0g. 2g. 0g. 8Kcal.
 
TOTAL 2'0Kg. 191g. 513g. 222g. 4.813Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Harina de maíz: 100g.
  • Azúcar blanca: 400g.
  • Harina de trigo: 10g.
  • Mantequilla salada: 10g.
  • Leche de vaca, entera: 800g.
  • Huevo de gallina fresco: 180g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Queso rallado, genérico: 500g.
  • Royal: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Bolo de fubá cremoso” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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