Arroz con patatitas

5g. de proteínas, 58g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

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2. Recetas . Página 8
3. Arroz con patatitas

Ingredientes

• 1 patata pequeña,
• medio vaso de arroz de grano grueso,
• 1cucharadita de tomate triturado natural,
• sal ,
• 1cucharada de aceite de oliva ,
• colorante ,
• 1diente de ajo ,
• 1vaso (del mismo tamaño que usamos para el arroz ) de caldo de carne o de puchero .

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 272Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 58g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 58g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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