Arroz con calamar y habas

6g. de proteínas, 24g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Arroz con calamar y habas

Ingredientes

• 500 gramos de calamar cortado en dados 50 mililitros de aceite de oliva 250 gramos de habas en grano tiernas 150 gramos de pimiento rojo en dados Dos dientes de ajo en láminas Dos cucharadas de tomate frito Una pizca de colorante Sal a gusto 200 gramos

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 221Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 24g.
• Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 24g.
• Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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