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Acelgas rellenas

4g. de proteínas, 3g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 KG DE ACELGAS
  • UN PAQUETE DE BACÓN 250 GR
  • 3 CEBOLLAS
  • 1 ZANAHORIA
  • UN VASO DE VINO BLANCO
  • UN VASO DE CALDO DE VERDURAS
  • 1 HUEVO
  • ACEITE
  • HARINA
  • SAL Y PIMIENTA

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 143Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 3g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 KG DE ACELGAS Acelga, cruda 1.000g. 21g. 27g. 2g. 210Kcal.
UN PAQUETE DE BACÓN 250 GR Bacon, crudo, con grasa separable 500g. 44g. 0g. 288g. 2.763Kcal.
3 CEBOLLAS Cebolla 520g. 6g. 28g. 0g. 134Kcal.
1 ZANAHORIA Zanahoria, cruda 73g. 1g. 5g. 0g. 25Kcal.
UN VASO DE VINO BLANCO Vino blanco 90g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
UN VASO DE CALDO DE VERDURAS Caldo vegetal 200g. 23g. 18g. 5g. 206Kcal.
1 HUEVO Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
ACEITE Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
HARINA Harina de trigo 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
SAL Y PIMIENTA Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
SAL Y PIMIENTA Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 2'5Kg. 102g. 86g. 306g. 3.509Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Acelga, cruda: 1.000g.
  • Bacon, crudo, con grasa separable: 500g.
  • Cebolla: 520g.
  • Zanahoria, cruda: 73g.
  • Vino blanco: 90g.
  • Caldo vegetal: 200g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Harina de trigo: 10g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Acelgas rellenas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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